６月１６日は、待ちに待った（？）体育祭でした！暑かったですね！

私はドッヂボールに参加しました～！久々に身体を動かしましたよ(´ω｀)

日頃の運動不足が解消されたかどうかは謎ですがｗｗｗ

 

さてさて、今回の食べ物の話は、ニンニクについて書こうと思います。

実はニンニクにも疲労回復の効果があります。他にも、コレステロール値を下げる効果や、高血圧の改善効果、血液サラサラ効果があります！！すごいね！！！

（芸能人もニンニク注射をしている方が多いとか）

 

体育祭で疲れている学生のみなさんや、コレステロールが気になっている方、是非ニンニクを食べて元気になりましょう☆

 

ちなみに個人的には、ニンニクはアルミホイルで包んで焼いて食べるのが好きですｗｗｗ

 

ではでは～☆